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Horaire
Cette page sera mise à jour régulièrement pour diversifier et augmenter la fréquence de nos cours!
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Abonnements trimestriels
Drop-in
25$
Cours de groupe
20$
Open mat pour les non abonnées
10$
Open mat pour les abonnées
Accompagnement privé
80$
Je vous propose un accompagnement sur mesure pour votre entraînement, avec des exercices adaptés à votre corps et à vos besoins. On prendra le temps d’explorer ensemble les zones de tension ou de faiblesse, pour ensuite vous offrir des outils concrets et bien ciblés. L’intention est de vous accompagner à mieux comprendre les besoins de votre corps. Que ce soit pour renforcer, relâcher les tensions ou simplement prévenir les blessures.
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